中暑警告
中暑的跡象包括頭痛、頭暈、口渴和出汗。如果出現這些癥狀，應立即采取降溫措施，如用冷水毛巾冷敷頭部，或在頭部、腋下放置冰袋、冰塊等，迅速降溫。
感冒
感冒的癥狀包括高燒、咳嗽、鼻塞、打噴嚏和頭暈。如果感冒不嚴重，可以用小裂感冒藥緩解癥狀。同時，多休息，多喝水，讓感冒遠離妳。