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當歸怎麽煮雞蛋?

溫補,活血調經,安神

當屬於甘、溫、養之品時,熱盛出血者忌用,濕盛泄瀉者忌用,孕婦慎用。

材料

材料:當歸9-10g,紅棗2-3個,雞蛋1個,龍眼肉2-3個;

輔料:紅糖。

當歸煮雞蛋

1

將當歸、紅棗、桂圓用清水洗凈數次。

2

加入三碗水。

煮40分鐘左右,等鍋煮到原來的三分之壹。

在等待過程中,先將雞蛋煮熟,用冷水沖洗幹凈,去殼,用竹簽或牙簽在雞蛋上紮出適量的洞。

最後十分鐘,加入加工好的雞蛋。

煮好後根據個人口味加入紅糖。個人覺得三勺半味道剛剛好…攪拌,蓋上蓋子燉十分鐘…

最後,美味又營養的當歸水煮蛋就完成了。

ヽ"(●?`●)ノa-ha-ha

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