步驟/方法:
1腹股溝主要是指小腹兩側的三角區。男性只要能正確按摩這個部位，就能有效促進血液循環，改善局部血液供應，進壹步改善神經調節，促進精子蠕動，確實有利於提高精子活力和質量。
而且按摩這個部位可以疏通經絡，可以行氣活血，加強陰莖血管的供血，促進陰莖勃起。所以可以提高性能力，對輕度陽痿的男性起到壹定的輔助作用。
建議男性每晚可采取仰臥位，沿腹股溝方向自上而下按摩30 ~ 50次，以感覺腹股溝區略暖為度，但註意不要按摩過於頻繁，否則只能適得其反。
需要註意的事項
建議患者壹旦確診癥狀，壹定要積極配合醫生。通常這種病的患者只要能積極配合醫生進行治療，就能達到治愈的目的。