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嬰兒米粉與便秘的關系

隨著輔食的加入,嬰兒米粉成為了很多寶寶的首選。但是米粉添加不當可能會導致便秘。本文將為新手父母提供壹些建議,幫助寶寶更好地消化吸收。

補充壹點

第壹次嘗試時,建議從少量開始,每次只需1-2勺,持續觀察3-5天,保證寶寶大便正常後再逐漸增加。

稀釋劑

為了讓米粉更易消化,建議洗的稍微薄壹點。

增加水果攝入量

如果寶寶便秘,可以適當減少米粉的攝入或暫時停止進食,同時增加溫水、梨汁或蘋果汁的攝入。

益生菌補充

可以考慮添加壹些營養的益生菌,幫助提高寶寶的消化能力。

五個月後再加。

壹般來說,寶寶在五個月大的時候就開始有消化澱粉的能力了。

腹部按摩

當寶寶遇到便秘時,可以嘗試腹部按摩。以肚臍為中心,用手掌輕輕摩擦腹部,從左向右旋轉。每次按摩10次後休息5分鐘,重復3次。

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