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如何用雪梨蜂蜜止咳

1,食材準備:1雪梨,冰糖3-4小塊,貝母5g。

2、

3.雪梨洗凈去皮(不去皮),橫著切開,用不銹鋼勺挖出中間的核,形成杯子。

4.冰糖和川貝用工具搗碎,越細越好。在藥店直接請川貝母磨成粉也比較方便。

5.將冰糖泡沫和貝母粉分別倒入雪梨杯中。

6.準備適量冷水,加入雪梨杯和燉盅中,然後蓋上切好的雪梨蓋,用牙簽固定即可(註意:雪梨不需要水)。

7.如果妳想要更多的果汁,就多加壹些,如果妳想少喝壹些,就少加水。小火蒸燉約1小時。

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