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綠蘿和雞蛋可以壹起吃嗎?

胡蘿蔔和雞蛋可以壹起吃嗎?

妳當然可以。雞蛋和胡蘿蔔的物理性質不壹樣。只是炒的時候不好吃。蘿蔔和雞蛋壹起炒,顏色素雅,清爽可口不油膩。因為邊肖自己經常吃白蘿蔔炒雞蛋。

青蘿蔔炒雞蛋

食材:雞蛋三四個,綠蘿壹個;

調料:包括食用油、鹽、洋蔥等。

廚具:炒鍋、小碗、盤子等。

方法/步驟

1,綠蘿外面去皮,洗凈,切成細絲;洋蔥洗凈,切成小塊。

2.將綠蘿放入盤中,加入適量的鹽,攪拌均勻,腌制幾分鐘,去除裏面的水分。

3.把雞蛋打在壹個大碗裏,加入壹點鹽把它們打碎。

4.將鍋洗凈,加熱至幹,倒入適量的油,將油加熱,倒入蛋液,將雞蛋煎成蓬松的雞蛋餅,然後用炒鍋鏟將雞蛋切成小塊,放在盤子裏備用。

5.鍋中加入適量的植物油。油加熱後,將綠蘿絲放入鍋中,大火翻炒壹分鐘。然後放入煎蛋,翻炒幾下,加鹽和蔥,翻炒幾下。

6.最後,炒好的綠蘿炒雞蛋就可以裝盤了。

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