羊奶果可以直接吃，也可以放在中藥裏吃，有止瀉止血的作用；活血消腫；咳喘等。主咽喉痛；淤青淤青；腹瀉；風濕痛；黃疸；咯血；吐血；哮喘；慢性咳嗽。
功能:
羊奶的果實營養豐富。食用概率最高可達90%以上。如果單位為100g，則含有1.45%總酸、2.8%粗脂肪、2.45%粗蛋白、5.1%總糖、90.6%水分等。
羊奶果可以幫助人體增強免疫功能，增強對疾病的抵抗力。羊奶果還可以治療疝氣、痔瘡、腰扭傷、咯血、哮喘、咳嗽、消化不良等。
羊奶皮也可以煮著喝。煮過的羊奶皮可以潤肺，治療燥證。
羊奶果也可以盆栽，觀賞價值很高。
羊奶果有兩個品種，壹個口味甜，果形大，壹個口味酸，果形小；較小的果實類型壹般是野生的；兩者都可以做成蜜餞、果丸等。也可以腌制壹下。鹵制的時候可以放食用鹽和胡椒粉。量可以根據自己的口味調整，腌制後的口感也很好。而且羊奶果很好種。
看了上面的文章，相信朋友們對羊奶果有了壹定的了解，但是不管它的營養成分和功效如何，都不要輕易食用。如果要吃，也要請專業人士指導，防止產生不良後果。