1.姜糖漿
生姜是驅寒退燒的好東西。如果咳嗽是感冒引起的，可以喝姜水驅寒。但是生姜的氣味比較特殊，可以用紅糖來改變氣味，而且紅糖也是溫的，對緩解感冒也很有好處。所以生姜糖漿治療感冒咳嗽很有用。如果想增強效果，還可以在姜汁裏放壹些大蔥。
烘烤橙子
馬寶可以直接在火上烤橘子，但要不停地翻動橘子，直到橘子皮變黑，熱空氣從橘子裏冒出來。讓橘子涼壹會兒，給寶寶剝橘子，吃溫熱的橘子瓣。因為橘子性溫，而且還有止咳化痰的功效。吃了烤橙子後，寶寶的痰會明顯減少，咳嗽也會明顯減輕，烤橙子的味道寶寶也容易接受。
蒸梨
要說止咳化痰的水果，那壹定是梨。馬寶可以把梨洗幹凈，然後從頂部取出核，加入壹些冰糖和幾個胡椒粉，然後蒸十分鐘。出鍋後放涼給寶寶吃，治療風寒咳嗽的效果不遜於藥物。