茯苓、桂圓、芝麻、苔草、荔枝、柏子仁、茯苓、鷓鴣、山藥、人乳、玉米澱粉、桑椹、枸杞、薇菜、黃精、藕粉、驢肉、羊肉、驢肉、薏苡仁。
記憶食物
茯苓、芝麻、牛心、馬心、桂圓、山藥、茯苓、粳米、柏子仁、羊心、豬心、雞心、鹿心、益智仁、芡實、草果都有16味。
強烈的食物
芡實、芝麻、白馬莖、葡萄、蜂蜜、木耳、墨魚、櫻桃、馬肉、百合、大棗、枸杞葉、山櫻桃、山藥、粳米、斑鳩、火腿、鯉魚、茶葉，共計19味。
補髓健腦食品
芝麻、枸杞、何首烏、羊腎、黃精、芝麻葉、狗肉、麻雀肉、人奶、牛骨髓、狗鞭、豬骨髓、麻雀蛋、黃母雞、芡實粉、鹿血、奶酪、白菜、鱔魚血、荔枝、豬蹄、石斑魚、火腿、羊骨髓、甲魚。
營養食品
桂圓、蓮藕、茯苓、茯苓、荔枝、柚柑、芝麻、熊丹、淮麥、桑葚、綠豆、水芹、柏子仁、烏骨雞、酒、棗、大棗、枸杞、蕎麥，共計19味。
養心食品
淮麥、桂圓、山藥、鷓鴣、人乳、蓮藕、羊心、柏子仁、豬心、牛心、茯苓、枸杞葉、黃花菜、苦菜、茯苓、益智仁、桃子、麻雀蛋、牛奶、青魚、紫菜、白菜，共22味。