孕中期睡覺對胎兒有影響。如果孕婦的手麻是在晚上睡覺後醒來時出現的，那麽孕婦手麻的原因可能是她睡覺時按手。因為孕婦懷孕2個月，準媽媽的肚子會鼓起來，媽媽睡覺會很小心，所以會忍不住用手枕著或者用手護著肚子，這樣容易壓手。
為了減少孕期手腳麻木，需要采取正確的睡姿，尤其是孕期沒有俯臥的睡姿，會壓迫腹中的胎兒。這種睡姿會對胎兒的健康產生影響。孕期建議采用左側或右側睡姿，同時可以適量采用仰臥位睡眠。
另外，進入妊娠中晚期時，建議以左位睡眠為主，同時交替使用右位和仰臥位睡眠。左位睡姿有利於胎兒的發育，可以減少腹腔內靜脈血管的壓迫，有利於母體與胎兒的血液交換，所以這種睡姿是妊娠中晚期較好的睡姿。