雷公根又名雷公藤,性涼,味苦辛,入心肝經,對治療風濕疼痛有很強的作用。雷公藤毒性大,在湯劑中要長期煎服以減輕毒性(文火煎制兩小時以上),外用適量,但不能超過兩小時,否則皮膚會起泡。孕婦、體質虛弱者不宜服用,心肝腎器質性疾病、白細胞減少者慎用!所以用雷公藤減肥其實就是服毒自殺。不要聽這些謊言!減肥,壹是要控制飲食,改善飲食結構,少吃零食和脂肪,多吃水果蔬菜,多吃五谷雜糧,適當補充高蛋白食物;二是加強鍛煉。這才是正確的減肥方法。所有壹夜減肥的妄想都是以自己的健康甚至生命為代價的,不可取!
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