孕婦晚上總是做夢是怎麽回事？

如果孕婦晚上經常做夢，這種情況很可能是飲食造成的。比如飲食中吃了太多的熱性食物，比如日常生活中吃了油炸的食物或者太滋補的食物，都有可能導致晚上經常做夢。建議最好飲食清淡，不要吃油炸，或酸辣，刺激性食物，以免晚上睡不安穩，經常做夢。最好在飲食上權衡營養，比如喝壹杯牛奶，吃壹斤水果或蔬菜，每天吃壹兩條魚或壹兩肉。建議每天吃壹個雞蛋，對身體的營養更全面，能達到更好的營養狀態，對胎兒的成長也有好處。