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豆豉炒茄子怎麽做?

豆豉炒茄子:原料:茄子(紫皮長)400克、豆豉50克、蔥20克、蒜20克、姜5克、辣椒(紅、尖、幹)10克、醬油20克、鹽2克、味精3克、白糖20克、料酒20克、香油。

產量:1。茄子洗凈去皮,切成3厘米菱形塊;將幹辣椒切成小塊。

2.炒鍋大火,放入油燒至六成熱,放入茄子塊,炸至金黃色。鍋裏繼續點火,放些底油,放入幹辣椒段炒至深紅色,再放入豆豉、蔥花、姜米、蒜末炒出香味,放入炒好的茄子翻炒幾下,再放入生抽、料酒,加鹽、味精、糖翻炒片刻,最後倒入香油即可食用。

用途:早餐、中餐、晚餐、零食。

功效:高血壓調理、胃炎調理、抗衰老調理、口腔潰瘍調理。

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