坐月子期間晚上出汗也是正常的。因為產後身體比較虛弱，容易引起產後出汗疲勞癥狀。壹般來說，建議孕婦出汗後及時擦幹，做好保暖措施，避免因毛孔張開而感受到寒邪。我們可以通過加強營養，多吃富含維生素和優質蛋白質的水果和瘦肉來改善夜間出汗的癥狀。同時，我們也可以在月子期間通過適當的床下活動來促進身體各個部位的血液循環，這樣恢復速度更快。當然，我們也可以在醫生的指導下做壹些產後理療。
如果產後睡覺時出汗過多，應該分為兩種原因，壹種是生理性出汗，壹種是病理性出汗，兩者的治療措施也不同。
如果是生理性盜汗，也就是女性在生完孩子後，體內會排出壹些多余的水分，生完孩子睡覺時可能會出現出汗增多的情況。這種情況沒必要處理，要註意勤換衣服，避免著涼引起感冒。
如果出現病理性出汗，比如女性有些氣血不足，身體感染，這種情況需要及時調理，調理後大部分可以恢復正常。
上一篇:對酒精過敏怎麽辦？下一篇:消腫吃什麽好？