2.多吃富含維生素的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、能滿足機體代謝需要的維生素，因為甲亢患者由於自身因素間接導致自我消耗代謝較高，這樣可以及時補充營養。
3.多吃含鈣量較高的食物，如豆制品、牛奶等，因為甲亢患者通常是骨質疏松。多吃含鈣多的食物，可以快速吸收鈣，減少骨質疏松。
4.做壹些佛手粥，就是佛手、糯米、小米、糖。放入水中20分鐘左右，小火慢煮。每天喝壹點，可以緩解甲亢患者的脾氣，平復暴躁的情緒。