1.每天早晚使用富含維生素A、E、C的眼霜。
2、眼睛幹澀時，冷熱交替熱敷眼周，使血液不滯留在眼中。
3、經常按摩眼周穴位，促進血液循環。
4.晚上睡覺前兩小時盡量不喝水，早上起床後喝壹大杯白開水。
5.多吃富含纖維的天然食物，避免便秘。
6、睡覺時將枕頭墊高，使血液快速回流，並盡量減少睡眠，減輕下眼瞼水腫。
慢性病、睡眠不足、煙酒刺激或生活規律異常等。，就會出現。
黑眼圈。要消除黑眼圈，vIp▼貴？Bing提醒您，以下幾點值得註意:
1，來補充更多的營養。芝麻、花生、大豆含有大量的維生素A，對消除黑眼圈有好處。
相當有效。飲食中要吸收蛋白質、脂肪、氨基酸、礦物質，雞蛋要多吃。
瘦肉、豆制品。
2、每天保證充足的睡眠，多運動，改善體內血液循環有利於新陳代謝。
正常的生活規律可以降低黑的程度。
3、由於眼瞼部分的脂肪層較弱且幹燥，因此，應常用營養霜或潤滑霜。
揉搓按摩眼周皮膚，不僅可以滋潤皮膚，還可以消除皺紋。