去除口臭的小貼士:
1.及時刷牙:通過刷牙可以去除口腔中大部分異味。
2.少吃上火有異味的食物,如大蒜、洋蔥、臭豆腐、腐乳等。
3.丁香3克,含於口中,可暫時去除口腔異味。
4.陳皮如果含在嘴裏可以去除口氣。
5.菊花茶有去火降溫的功效,有口腔異味時多喝菊花茶能收到更好的效果。
喝檸檬水可以減少口腔內儲存的厭氧菌引起的口腔異味,效果極佳。
堅持吃酸奶會阻止有害細菌在口腔中繁殖,從而減少異味。
茶葉中含有大量的茶多酚,可以清理口腔中引起口臭的細菌。
運動過程中需要多喝水,及時補充流失的體液,避免口幹、口臭導致細菌大量繁殖。
10吃壹些食物,生喝果汁,有助於減少消化系統的毒素,從而有助於緩解口臭。
這是壹些去除口臭的小貼士。原料很普通,操作簡單快捷,能有效去除口臭。