1，外敷調理:外敷調理主要是通過塗抹夏枯草、半夏等中草藥對甲狀腺進行調理，從而緩解甲狀腺炎。
2、針灸調理:可以去正規醫院針刺合谷穴、腎俞穴等穴位，達到疏通經絡補腎緩解甲狀腺炎的作用。
3、藥物調理:甲狀腺炎壹般與肝火有關，可在醫生指導下服用逍遙丸、柴胡疏肝丸等藥物改善。壹般這兩種藥物都能起到瀉火和減輕局部炎癥的作用。可以通過服用大補陰丸、養陰清肺丸等藥物進行治療，可以緩解甲狀腺炎引起的不適反應。
除了以上方法，還可以用食物調理進行輔助調理。比如可以吃壹些新鮮的芹菜、牛肉等食物，補充營養，輔助疾病的恢復。無論哪種方式調整，都要積極配合醫生，按時休息。調理過程中，不要打斷。