如果不小心咬到舌頭，出血量不多，可以不用理會，但是吃飯的時候要暫時喝冷飲。因為過熱的食物會促進舌頭的血液供應，從而促進傷口出血。
如果出血比較多，可以用幹凈的毛巾，疊整齊，放在傷口上咬壹口。幾分鐘後，如果血止住了，就可以拿掉毛巾了。這個目的是通過壓迫傷口來止血。