頭頂、後腦勺白發:腎氣不足所致。頭頂是督脈和任脈經過的地方，任脈與腎的關系最密切。頭頂長白發，多是因為腎氣不足。後腦勺靠近任脈的部分，自然與腎有關。頭頂和後腦勺有白發的人，不僅要補氣血，還要註意補腎。平時可以多吃枸杞和黑芝麻。
拓展數據1，保持樂觀，避免過度精神刺激。因為樂觀豁達的心情對防止頭發過早花白非常重要。
2.合理的飲食與頭發健康密切相關。平時要多吃新鮮蔬菜，飲食清淡多樣，克服偏食等不良習慣，平衡體內營養，達到食療預防白發的效果。還可以吃壹些滋補的食物，如核桃、芝麻、木耳等。，幫助頭發生長。在白發跡象開始時，可以服用壹些補腎的中藥。
3.按摩頭皮可以促進血液循環，改善頭部營養供應。可以用梳子梳頭發，也可以用手和手指揉頭發，早晚各1次，每次1~2分鐘。
參考資料:
人民網-男青年白發或腎虛男青年白發的原因。