腳扭傷腫了怎麽消腫？

根據妳的癥狀，主要癥狀是腳踝韌帶損傷，導致充血梗阻，引起腫痛。建議舒筋活絡，活血通絡止痛，可以外用消炎止痛膏，內服獨壹味膠囊，活血止痛膠囊，配合針灸，紅外線理療，註意休息，擡高雙腳，有助於加速血液回流的改善。

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