兒童需要註意大便幹燥。蛋白質攝入過多的鈣和鋅，吃得過細，藥物(尤其是抗生素)會使大便幹結，從而導致大便幹燥。註意多吃綠色蔬菜和果汁(可以給橙汁、雪梨汁或胡蘿蔔汁)，建議每天用13-20g的溫開水(益生元食品)服用。
兒童便秘的壹般治療方法有:
1，多喝水。建議在水中或牛奶中加入壹些金雙歧因子糖，不僅能預防和改善便秘癥狀，還能促進鈣等微量元素的吸收。
2、母乳餵養的寶寶，媽媽要註意飲食結構的調整，註意飲食清淡，媽媽要多喝水。
3.順時針按摩寶寶腹部，用手掌輕輕摩擦寶寶腹部，以肚臍為中心從左向右旋轉摩擦，按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，重復3次。
4.如果多日未解決，可以用小二開塞露。
5、多餵果蔬汁。每次吃奶不要太快太飽，奶粉濃度要稀壹點。