經期不舒服怎麽辦？

患者在月經來潮期間腹部不適，這是由子宮和盆腔充血引起的。患者首先要註意休息，不要吃生冷的食物，熱敷小腹，適當喝壹些紅糖水，可以緩解不舒服的癥狀。月經三天後，癥狀壹般會自行好轉。

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