如果母乳餵養,媽媽可以多吃水果和蔬菜。另外,可以給寶寶定期按摩。方法就交給妳了~
(1)腹部按摩。順時針按摩寶寶肚臍10次,休息5分鐘。重復3次。
(2)腿的屈伸。讓寶寶仰臥,抓住寶寶的雙腿做屈伸運動,***10次,然後單腿屈伸10次,可以促進寶寶的腸道蠕動,有利於排便。
祝寶寶健康成長。