內衣的選擇
內衣不能太厚,不能有鋼圈,也不能太薄刺激乳頭。太薄的衣服之間的摩擦也會刺激乳頭。
牛奶儲存量逐漸增加。
這種情況經常發生在母乳餵養的早期。乳房存奶量不大,壹點點奶就能滴出來。不要著急,慢慢的,乳房儲存的奶水量會逐漸增加,所以不會出現這種情況,所以不用太擔心。平時要註意飲食清淡,多喝水。
泌乳反射和條件反射
乳房不脹大,但總是溢奶、漏奶,多是自然的生理反應,是否漏奶與奶量關系不大。有的媽媽奶水少的時候也會漏奶,這主要和哺乳時形成的泌乳反射條件有關,反映乳房結構等等。
不要亂用偏方。
目前醫學上還不能從根本上解決典型的漏奶。建議不要亂用民間偏方,以免意外回奶。
哺乳胸罩的使用
用哺乳胸罩來彌補。另外,註意盡量不要想寶寶,避免觸碰乳房,有可能的話和寶寶分房間睡,睡覺的時候盡量仰臥。