紫蘇葉作為壹種中藥，因為是壹種藥食同源的植物，所以受到很多朋友的喜愛。但妳可能不知道的是，紫蘇葉還可以用來泡腳，可以很好的治療咳嗽和哮喘。
制作方法:用紫蘇葉90g，幹姜10g。用1500ml水浸泡5分鐘，煮沸，將藥液放入洗腳盆中，先熏蒸，待溫度適宜時再泡腳。
溫馨提醒:以上是紫蘇葉泡腳的方法。是不是很簡單？另外，咳嗽或哮喘患者不妨每天早晚泡腳兩次，每次30分鐘，10天為壹個療程。1療程結束後，每三天開始第二個療程，讓腳部穴位逐漸適應，效果更好。
以上，我們介紹了泡腳的好處。我們知道腳上有很多穴位，泡腳可以起到全身保健的作用。上面我們也介紹了如何用紫蘇葉泡腳，以及用紫蘇葉泡腳的效果。相信以上內容可以幫助到大家！