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寶寶便秘可以吃什麽調理?

1、寶寶熱性便秘:表現為大便幹結,硬如羊糞,排便困難,可伴有腹痛、口臭、手腳發熱等癥狀。治療要清熱潤腸。

(1)蔬菜汁湯:新鮮菠菜或白菜適量,煮沸飲用。

(2)蘿蔔汁:紅蘿蔔搗成泥取汁(或榨汁機取汁),加適量糖煮2-3分鐘,溫服。

(3)腹瀉蛋黃湯:番瀉葉5-10g,蛋黃1個,菠菜少許。將蛋黃敲入碗中,攪拌備用。將番瀉葉加水煎煮,去渣取汁,加入雞蛋和菠菜,煮沸。

(4)黃豆皮100g,水煎,每日三次。

2、寶寶虛性便秘:表現為秘密排便、排便困難,或排便先幹後稀,並伴有消瘦、乏力、食欲不振等癥狀。

(1)韭菜汁:將韭菜葉搗碎,取汁1小杯,溫開水送服,早晚1次。

(2)將新鮮土豆去皮切碎,用開水搗爛,用紗布包好絞汁,每天早上空腹服用1-2勺,服用半個月左右。

(3) 10-20g萊菔子,炒熟研成細粉,加糖,開水沖服,每日兩次。

(4)黑芝麻15g,搗碎,水煎,空腹食用。或黑芝麻10-20g,炒熟,打碎,放入饅頭、面包中,每日1-2次。

(5)紅薯烹飪。

(6)杏仁湯:杏仁10-20g,山藥50g,核桃20g。將前三種食材洗凈,去皮,打碎混合均勻,加水煮沸,經常服用。

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