香囊內裝有具有多種藥理活性的多種芳香殺菌中藥，如冰片、薄荷、野菊花、荊芥、蒼術、樟腦、丁香、高良姜、赤芍、桂皮、阿莎麗、木香、白芷、雄黃、艾葉、藿香、辛夷、花椒等，可去濁強身。現在各種呼吸道疾病橫行，比如“豬流感”、“禽流感”、“非典”。最新研究表明，佩戴中藥香囊對預防這些疾病非常有效！
練習:？
(1)把抹布畫成自己喜歡的形狀，比如圓形、三角形、桃子形等。？
(2)切掉相對的兩塊？
(3)用線從反面縫合三邊，留下壹邊。？
(4)翻過來，塞上中藥店買的沾了香辛料粉的棉花。香料粉可以根據自己的需要選擇。？
(5)縫好最後壹面，然後加長繩子做裝飾。
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