自制中藥祛痘膏配方

中藥師有最簡單的祛痘方法:每天早上起床喝1000 ml溫水(成人用)，每天堅持！壹般來說，比如因為上火壓力大，吃油膩的東西，所以有很多小痘痘點，壹般都有很好的祛痘效果！(兒童或青少年與身高的比例可自行換算或估算)

因為考慮到很多人喝不了那麽多溫水，可以妥協，喝自己覺得舒服的量，比如1到3杯溫水，會有很好的效果！