10淡化痘疤和痘印的方法是有效的，但是效果會比較慢，所以妳要有決心和耐心，不能指望用了之後馬上就能看到明顯的效果。
1.美白產品有淡化痘印的作用。可以長期使用該系列美白產品。美白的同時記得每天保證防曬。
2.每周使用2~3次美白面膜也能淡化痘印。
3、堅持定期去角質很重要，不僅可以改善暗沈痘印，還可以讓皮膚吸收更多美白成分。
4、每天口服維生素C，多吃含維生素C的水果和蔬菜。
5.美白精華可以直接塗在痘疤上，輕輕按摩，促進更多美白成分的吸收。
6.使用含有果酸的美白產品會讓斑點消退的更快。比如歐萊雅乳酸美白專業嫩膚團或者蘭蔻嫩膚系列都是含有果酸的產品。
7、專業果酸嫩膚也有不錯的效果，果酸嫩膚是通過果酸刺激細胞增殖來淡化痘印，但如果是深層痘印，效果還是有限的。