臀部肌肉有壹根繩子，很疼。我該怎麽辦？

妳好；肌肉收縮產生能量的同時，肌肉也發生了壹系列的變化。三磷酸腺苷、磷酸肌酸和糖原可以釋放能量。如果強度過高，血液循環跟不上，供氧不足，乳酸堆積，會刺激神經系統，引起疼痛。治療:熱水燙腳，按摩洗腿，祝健康。

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