建議:晚上睡覺前喝壹杯開水可以預防血栓形成,平時也要養成喝水的習慣。每天喝1000-1200ml有利於血液循環,降低血液粘度,防止血栓形成。多吃洋蔥、海帶、白菜、深海魚油、黑木耳、韭菜、生菜等。,並適當喝醋和茶。如果有血栓形成,可以適當用藥。