2、補充足夠的水分，每天喝2500ml左右的水，避免咖啡、濃茶等刺激性飲料。
3.適當控制高纖維食物，尤其是腹瀉的時候。
4.註意營養素的合理搭配。
5、禁食海帶、海魚、海蜇皮等含碘量高的食物。因為碘在空氣中或加熱後容易揮發，所以只有把碘鹽放在空氣中或稍微加熱才能使用。
6.吃富含鉀和鈣的食物。
7.病情緩解後，適當控制飲食。過幾天就好了。如果還疼，就去看醫生。