①可能是消化不良引起的，飲食上要註意:1。少吃油炸食品。少吃腌制食品3。少吃生冷食物和刺激性食物。飲食要有規律。定期量化6。溫度適宜。
②可能是胃腸蠕動障礙引起的。最好養成規律飲食的習慣，選擇易消化的食物。多吃軟的食物。吃容易消化的食物。
③急性胃腸炎、胃下垂、消化道潰瘍、痢疾等。，這些腸胃病都會有惡心的癥狀，建議去醫院看看。
如果是女性，可能是懷孕了。建議及時去醫院檢查，定期療養。
嘔吐:
嘔吐，中醫證候名稱。是胃不和降，氣機逆上所致的壹種疾病證候，可出現在多種疾病的過程中。臨床辨證以虛實為綱。治療以和胃降逆為原則，但必須根據虛實不同的情況進行治療。
嘔吐以聲實為特征，多為胃氣上沖所致，與感外感邪氣、飲食不當、情誌失調、胃虛不和有所區別，臨床上不難區分。嘔吐是指胃失去平衡而下墜，氣機逆上，迫使胃中的內容物從口中吐出的壹種疾病。
嘔吐和膈肌窒息都有嘔吐的癥狀。
嘔吐不多，常伴有精神萎靡、乏力、脈弱等癥狀。