對於肝氣郁結的人來說，喝蜂蜜水可以疏肝理氣，益氣養心，安神定誌。
菊花茶具有養肝平肝、清肝明目的功效，可降肝火。用有提神作用的薄荷喝菊花，能使效果更佳，是養肝護肝的佳品。
不僅具有“和肝氣、養肝血”的功效，還能增強肝臟的解毒能力，促進消化吸收，從而達到調肝、養肝、護肝的功效。
檸檬水是壹種我們非常喜歡喝的茶。這是壹種非常涼爽的夏季飲料。檸檬水含有豐富的維生素，可以預防和消除皮膚色素沈著，起到美白的作用。
每天喝壹杯檸檬水，可以加快身體排泄毒素，有助於保持泌尿系統健康。檸檬中的檸檬酸可以大大發揮酵素的作用，給肝臟解毒。
牛蒡可以肝臟解毒，含有大量的牛蒡苷和木脂素。在用營養物質滋養調理的同時可以排除人體毒素，對養肝很有好處。