1，減少衣服和被子:切記發燒時不要給孩子穿太多的衣服，蓋太厚的被子。這種傳統的發汗方式不利於散熱退燒，反而會因過熱而導致熱性驚厥。對於很多小寶寶來說，只要減少衣物，就可以降低體溫。
2、多喝水:有助於排汗散熱。此外，水還有調節溫度的作用，可以降低體溫，補充身體流失的水分。
3、冷敷法:這種方法簡單易行，用冷毛巾敷在額頭上，毛巾變熱後，用冷水浸泡後再敷。對於大壹點的孩子，最好敷冷水袋或者冰袋。
4、全身溫水浴或盆浴:解開孩子的衣服，用溫水(37℃左右)毛巾或盆浴擦全身，可擴張皮膚血管，增加散熱；此外，當水從體表蒸發時，也會損失壹些熱量。
5.溫熱酒精擦浴:在酒精擦浴中，將70%的酒精與自來水1/1混合，稀釋後的水溫約為37℃-40℃，放入小碗中。洗澡時，關好門窗，用紗布或軟毛巾蘸碗內酒精，擦孩子的手掌、腳掌、腋窩、上臂內側、大腿內側，再擦四肢和背部。不能直接用酒精擦拭，這種方法不適合1歲以下的嬰幼兒。