編輯部/綜合手發麻，拿不住碗，方向盤不穩，甚至半夜驚醒？可能是神經受到壓迫，意識不清。日本針灸師吉川認為，運動後肩臂神經受壓或肌肉疲勞可能是手部麻木的原因。如果能通過穴位和經絡循環來緩解從肩膀到手臂的僵硬，是可以改善的。緩解癥狀3曲池穴手肘彎曲的點就是曲池穴。* * *此穴可放松肘周肌肉，有降血壓、清熱排毒的作用。風池穴後顱骨下緣中點向兩側延伸兩指寬，是可以緩解全身疼痛的“風池穴”。將後頸部最突出的骨頭與肩部相連，中點為“肩井穴”。
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