只有當肛墊組織異常，並發癥狀時，才能稱為痔瘡；
治療痔瘡，往往根據這兩個養生要點。
長強穴
尾骨尖下方，尾骨尖與肛門連線的中點。
雙腳微微分開趴在床上，然後用手指按這個穴位，每次四分鐘，雙手交替按摩，每天兩次。
成山穴
承山穴位於小腿後側正中，衛中穴和昆侖穴之間。小腿伸直或腳跟擡起時，腓腸肌下出現尖角凹陷。
旋轉按壓腓腸肌腹側肌之間的承山穴像大拇指的強力漩渦(在用力拉伸小腿時人字形的凹陷處)，按壓1分鐘，停30秒再按壓1分鐘。
另外，外用紫川膏也可以緩解痔瘡。同時也是避免和預防痔瘡的重要措施。