口味:原味工藝:水煮百合川貝銀杏湯。材料:配料:白果(幹)10g,牛肉(肥瘦)300g
輔料:百合(幹)50g,川貝母10g。
調料:生姜5克,鹽2克,雞精2克,白胡椒1克教妳做百合貝母銀杏湯。百合貝母銀杏湯怎麽做才好吃1。將銀杏去殼,生姜切片備用。
2.將川貝、百合和銀杏壹起放入裝滿沸水的鍋中,用中火煮大約15分鐘。
3.將牛肉片和姜片放入鍋中,大火煮5分鐘左右。加入鹽、雞精、白胡椒粉。小貼士-健康小貼士:
對呼吸系統疾病有輔助治療作用的藥膳,可以宣肺調肺,止咳平喘。不適合這種藥膳的人:積食,痰特別粘。
小派-食物相克:
白果(幹):白果不宜與鱔魚同食。
川貝母:川貝母反烏頭、鈣礬石、芒草、邪桃花。