紅豆沙:紅豆沙又稱紅豆粥、紅豆湯或紅豆沙糖漿，是東亞地區常見的甜食之壹。主要材料是紅豆和糖。具有清熱解毒、健脾和胃、利水消腫、通利除煩的功效，可用於治療小便不利、脾水腫、腳氣等。
銀耳木瓜冰糖水:銀耳木瓜冰糖水是壹種美味的食物，主要成分是銀耳和木瓜。其功效包括祛除面部黃褐斑、雀斑，增強人體免疫力，有效防止鈣流失。銀耳能提高肝臟的解毒能力，保護肝臟；銀耳對老年人慢性支氣管炎、肺心病有壹定療效。銀耳含有豐富的維生素D，可以防止鈣的流失，對生長發育非常有益。