由於腎結石的病因目前尚不明確，在飲食上要註意以下幾點:1多喝水，每天2000-3000 ml，盡可能使尿量達到2000 ml以上。肉類的攝入，尤其是動物的內臟，應該加以限制。有些食物要少吃，如菠菜、土豆、蘆筍、胡蘿蔔、榨菜、帶魚、濃茶、速溶咖啡等。
壹、核桃粥
配方:核桃仁100g大米100g冰糖30g。
制作:
1.將大米洗凈，核桃去皮留仁，放入米鍋中，加水500毫升，冰糖打碎，放入鍋中。
2.大火燒開鍋，文火煮30分鐘，做成粥。
吃法:每天3次，作為主食。
功效:補益肺腎，排石。
第二，竹筍炒鴨肫
配方:雞內金30克，鴨油100克，竹筍200克，黑木耳30克，紹興酒20克，蔥20克，姜10克，植物油50克。
制作:
1.竹筍洗凈切片，雞內金磨成細粉，雞胗切片，木耳去泥去沙去蒂，蔥切段，姜切片。
2.將植物油放入炒勺中，待六成熟時，放入蔥、姜翻炒至香，放入鴨肫、竹筍、木耳、紹酒，加入少許鹽，翻炒至熟，放入雞內金粉翻炒均勻。
吃法:65438+每天0次，隨餐。
功效:消石積，石淋。