2.煮鵝蛋。就像煮雞蛋的做法,如果直接用開水煮熟,去殼,鵝蛋中的營養成分損失比較小。如果覺得單調,可以蘸醬吃。
3.鵝蛋湯。類似雞蛋湯的做法,把鵝蛋打到碗裏,打散。加入溫水,用筷子將它們完全打碎。然後蓋上保鮮膜,隔水蒸。蒸熟後取出。加入醬油,米醋和芝麻油,用勺子交叉,使蛋羹好吃。滑嫩的蛋羹,好吃又營養。
4.煎鵝蛋。用他們喜歡的菜炒鵝蛋,比如黃瓜,西紅柿,也是壹道營養又美味的菜。基本上妳要把鵝蛋打到碗裏打散,然後放鍋裏炒到八成熟撈出備用,再和配菜壹起炒。註意不要把鵝蛋煎得太多,會影響營養價值。
5、涼拌鵝蛋。將鵝蛋洗凈煮熟,切塊,將切好的鵝蛋、香蔥、香菜放在壹起;加入醬油、白醋、糖、鹽,拌勻,再加入香油即可食用。
6、鹵鵝蛋。這個過程比較復雜。將鵝蛋放入清水鍋中煮熟撈出,將蛋殼壹個壹個打碎,然後放入鹽水中煮熟,待雞蛋鹹香時撈出。這種方法香味濃郁,很大程度上保留了營養價值。
7.鹹鵝蛋。將蛋殼洗幹凈,晾幹,在高度白酒裏滾壹圈,然後滾壹圈鹽,最後將蘸了鹽的鵝蛋密封在塑料袋裏,放入冰箱。20多天後就可以煮熟吃了。