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面癱怎麽恢復,怎麽治療,怎麽安心護理?

壹定要時刻保持開朗、放松,作息適度,睡眠充足。

2減少外界對面部神經的刺激:註意不要用冷水洗臉(溫水最好),刮風下雨天氣冷的時候要註意頭部和面部的保暖。用熱敷按摩患側,睡覺時盡量不要壓迫患側。

不忙的時候做壹些基本的面部運動,比如揚眉、閉眼、聳鼻、撅嘴、鼓腮、露齒等。

少吃辛辣刺激的東西,雖然沒有禁忌,但是有好處。比如:白酒,大蒜,大蔥,海鮮,麻辣火鍋,

多吃新鮮水果蔬菜補充維生素。比如:蔬菜:西紅柿、冬瓜、黃瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。

可以適當做壹些按摩,促進面部神經肌肉功能的恢復。

7減少外界刺激,比如看電視

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