節目由鄧超、陳赫、鹿晗和嘉賓組成。“五個哈薩克斯坦旅行團”從繁忙瑣碎的日常生活中抽出時間，開始了壹段從東到西穿越中國的旅程。
12期簡介
5小時的旅行團走訪了19個城市，他們順利到達了西藏的最後壹站。從上海到西藏陽湖，5個小時的旅行團，壹路上經歷了很多意想不到的事情，遇到了各種善意的陌生人。他們熱情淳樸的笑臉給成員們留下了深刻的印象。
在西藏的陽湖上，水清山清，鄧超還和途中偶遇的朋友們連線，對他們表示感謝，並為他們送上祝福。