1、雞爪性溫易上火，所以有上火、口腔潰瘍、咽痛、目赤、便秘癥狀的女性不適合食用。此外，患有感冒發燒、肥胖、膽囊炎、膽結石、內火熾盛、痰濕的女性也不適合食用。
2.患有動脈硬化、冠心病、高血脂的女性不宜吃鳳爪。當妳感冒時，妳會感到虛弱和頭暈。如果發燒咳嗽，不要近視。雞爪中的蛋白質會增加腎臟的負擔，因此患有腎病的女性應盡量減少食物的攝入量，尤其是尿毒癥患者應禁食。
發現雞爪比普通肉類食物含熱量多。壹百克雞爪含254千卡熱量，要控制雞爪的量。減肥的人最好不要吃雞爪。雞爪中的熱量占人體每日攝入能量的十分之壹，所以壹次吃壹百克雞爪可以提供大量的熱量。
而且雞爪可能含有防腐劑或激素，可能會影響身體健康。在餵雞的過程中，有些人為了讓雞長得更快，可能會給雞打激素。我們買的雞爪可能含有激素，長期攝入激素對身體有害。