現實中有壹場雜技表演，爬上鋒利的刀梯，跨過燒紅的鐵犁，但壹雙赤足毫發無損。這是儺的絕活，叫做“上刀山下火海”。
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“上刀山”又稱“上刀梯”，是苗族人民喜愛的傳統體育項目之壹，也是苗族眾多傳統體育項目中最驚險、最不可思議的活動，給觀眾帶來強烈的視覺沖擊。每當遇到年關或重大節日，都有勇士表演。身著民族服裝的表演者赤著腳，赤膊上陣，雙手抓住銀光閃閃、寒氣逼人的刀刃，壹步壹步往上爬。
刀梯由壹根高12米的鐵柱，36套極其鋒利的鋼刀，3把頂部泛著寒光的鋼叉組成。在道山上的整個表演過程中，表演者要赤著腳，在刀梯上表演“金雞獨立”、“頂天立地”、“單臂掛刀”、“金鉤倒掛”、“猿猴出洞”等各種高難度、驚險刺激的空中動作。觀眾壹直在尖叫，但勇士看起來很自然，如果走平梯的話。
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百度百科-上刀下火攻