中醫認為，足跟痛屬於“骨痹”範疇，主要是老年人肝腎虧損、跌打損傷、寒濕侵襲所致。
肝腎虧損型多見於老年人，表現為足跟痛、鈍痛、站立或行走時乏力。疼痛容易按壓，疼痛減輕。
跌打損傷多因外傷導致受傷部位氣血運行異常，血溢脈外。從經絡阻斷的血脈是瘀血，引起疼痛，疼痛是局部的，所以拒絕按壓。
寒凝血瘀多見於體內氣血運行緩慢，導致寒邪復生，寒氣主導吸收停滯，導致氣血運行不暢，停滯不前。如果受阻，就會引起疼痛，熱則疼痛減輕，冷則疼痛加重。
足跟痛的治療原則:
足少陰腎經、足太陽膀胱經、足厥陰肝經分別在足跟走行。腎主骨，骨病歸罪於腎。靈樞經:“膀胱經是運動引起的疾病...這是壹種由主要肌肉引起的疾病...頸背、腰、腳踝疼，小指不用了。”肝主筋，筋喜柔而厭剛。肌腱的處理應該以柔軟為主。在治療過程中，我們不僅可以口服藥物，還可以外用藥膏。如《丹溪心法》中“外治之理為內治之理，外治之藥為內治之藥。如有分歧，耳待之。”