牛膝具有很強的清熱解毒、活血化瘀的功效。常用於跌打損傷引起的肌肉疼痛和關節腫痛，也可用於腰肌勞損和頸肩疼痛，有消腫止痛的作用。特別是對風濕、類風濕性關節炎引起的關節炎、四肢麻木、半身不遂、痛風等疾病，治療效果顯著。牛膝可用於治療咽喉腫痛、口舌生瘡、牙齦腫痛等疾病，以及白喉、急慢性咽炎、痔瘡、腹瀉等。
牛膝的使用註意事項
由於牛膝具有活血化瘀的功效，所以孕婦對脾虛泄瀉、夢遺遺精、月經過多、藥膳中含有牛膝的菜肴等不宜服用任何藥物，以防宮縮引起流產。氣虛者盡量不要服用，否則盲目服用牛膝容易影響身體健康。
若為濕熱下註所致的腰膝疼痛，可與蒼術、黃柏等同用，如風濕痹痛、下肢關節痛，可與木瓜、防己、獨活同用，更好地發揮出土牛膝的藥用價值。
參考以上內容？百度百科-牛膝、人民網-三種中藥“對腎傷害很大”。專家提醒我們慎用。