①按摩療法
【穴位】膀胱經、舒菲、舒歌、心俞、脾俞、腎俞、唐寅、頭位、太陽、百會、風池、風府、天竺。
【做法】風寒襲肺:直接在背部揉膀胱經,以溫熱為度。然後在背部兩側的舒菲、舒歌上按或揉2分鐘左右;肺氣虛:揉胸上部及背部心俞、舒菲區域,以熱透為度。然後在舒菲、脾俞、腎俞兩側輕輕推或按揉。每次大概是1 ~ 2分鐘。頭頸強痛:取穴唐寅、頭尾、太陽、百會、風池、風府、天竺等。從開始推,沿前額發際線向上至側尾、太陽,來回3 ~ 4次,配合按壓、太陽、百會穴。然後用按摩法在頸部兩側膀胱經上下按摩3 ~ 4分鐘,再按壓揉風池、風府、天竺等穴位。
②針灸療法
【選點】要點:鄭智、豐滿、列確、項英、太原、舒菲;配穴:合谷、足三裏、
風池。
【練習】手法:補瀉兼施,可加艾灸。
③貼敷療法
【穴位】神闕、湧泉、徐靈
【做法】五倍子、郁金均分,蜂蜜適量精制。將兩種藥物混合,粉碎成粉末,過篩,
加入蜂蜜調成糊狀。將膏藥分別貼在神闕、湧泉穴和徐靈穴上,用幹紗布覆蓋並用膠帶固定。
壹天換壹次,7 ~ 10天生效。