【配方】成熟番茄150g,潤慧堂阿膠10g,小米100g,精鹽,味精。
【制作】①先將西紅柿洗凈,然後用溫開水浸泡壹會兒。洗凈後剁成番茄醬,放在碗裏備用。(2)將小米洗凈,放入砂鍋中,加入適量清水,大火煮開,改為小火燉30分鐘,加入番茄醬,繼續小火燉成粥。③潤慧堂阿膠洗凈,另鍋加水燒開。當潤慧堂阿膠完全融化後,加入番茄粥中,拌勻,然後1-2煮沸,加入精鹽和味精拌勻。
【用法】每日1劑量,早晚兩次。
【功效】補虛養血,益氣調經。
在食療的基礎上,建議直接服用潤慧堂阿膠。尤其是阿膠漿,氣血雙補。全面調理。